Kognitív viselkedésterápia: gondolatok és alvás Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Stressz és fogászat, fogszabályozás A stressz nem tesz jót a testünknek. A hosszan tartó stressz kimeríti a tartalékokat és az orvoslás egyre több krónikus megbetegedés okaként ismeri el. Ráadásul, az utóbbi évek különösen stresszesek és nem …
Orvosi segítség és alvás Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Stressz és fogászat, fogszabályozás A stressz nem tesz jót a testünknek. A hosszan tartó stressz kimeríti a tartalékokat és az orvoslás egyre több krónikus megbetegedés okaként ismeri el. Ráadásul, az utóbbi évek különösen stresszesek és nem csak …
Alvással kapcsolatos mítoszok és tények Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Stressz és fogászat, fogszabályozás A stressz nem tesz jót a testünknek. A hosszan tartó stressz kimeríti a tartalékokat és az orvoslás egyre több krónikus megbetegedés okaként ismeri el. Ráadásul, az utóbbi évek különösen stresszesek és nem …
Az Egészséges alvás és a jövő Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Stressz és fogászat, fogszabályozás A stressz nem tesz jót a testünknek. A hosszan tartó stressz kimeríti a tartalékokat és az orvoslás egyre több krónikus megbetegedés okaként ismeri el. Ráadásul, az utóbbi évek különösen stresszesek és …
Koffein, nikotin és alvás Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Stressz és fogászat, fogszabályozás A stressz nem tesz jót a testünknek. A hosszan tartó stressz kimeríti a tartalékokat és az orvoslás egyre több krónikus megbetegedés okaként ismeri el. Ráadásul, az utóbbi évek különösen stresszesek és nem csak …
Lefekvés előtti tevékenységek Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Stressz és fogászat, fogszabályozás A stressz nem tesz jót a testünknek. A hosszan tartó stressz kimeríti a tartalékokat és az orvoslás egyre több krónikus megbetegedés okaként ismeri el. Ráadásul, az utóbbi évek különösen stresszesek és nem csak a …
Napfény és friss levegő az alvásért Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Stressz és fogászat, fogszabályozás A stressz nem tesz jót a testünknek. A hosszan tartó stressz kimeríti a tartalékokat és az orvoslás egyre több krónikus megbetegedés okaként ismeri el. Ráadásul, az utóbbi évek különösen stresszesek és …
Stresszkezelés és alvás Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Stressz és fogászat, fogszabályozás A stressz nem tesz jót a testünknek. A hosszan tartó stressz kimeríti a tartalékokat és az orvoslás egyre több krónikus megbetegedés okaként ismeri el. Ráadásul, az utóbbi évek különösen stresszesek és nem csak a …
Az életmód és az alvás kapcsolata Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Stressz és fogászat, fogszabályozás A stressz nem tesz jót a testünknek. A hosszan tartó stressz kimeríti a tartalékokat és az orvoslás egyre több krónikus megbetegedés okaként ismeri el. Ráadásul, az utóbbi évek különösen stresszesek és …
Az alváshigiénia alapjai Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Stressz és fogászat, fogszabályozás A stressz nem tesz jót a testünknek. A hosszan tartó stressz kimeríti a tartalékokat és az orvoslás egyre több krónikus megbetegedés okaként ismeri el. Ráadásul, az utóbbi évek különösen stresszesek és nem csak a …
Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Kinek való az egészségközpontú fogszabályozás? Milyen unalmas is lenne, ha mindenki ugyanolyan ruhában járna. Milyen egyhangú lenne, ha minden autó, ház ugyanúgy nézne ki. Különböző a személyiségünk, különböző a neveltetésünk, másként tekintünk ugyanarra a dologra, mások az elvárásaink és az értékrendünk. …
Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Stressz és fogászat, fogszabályozás A stressz nem tesz jót a testünknek. A hosszan tartó stressz kimeríti a tartalékokat és az orvoslás egyre több krónikus megbetegedés okaként ismeri el. Ráadásul, az utóbbi évek különösen stresszesek és nem csak a felnőtteket, de a …
Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Alvászavar kezelése és fogászat Az alvászavarról nem lehet eleget írni. Már korábban volt írás és videó is az alvászavar kezelése témájában, de ez a téma kimeríthetetlen. Nem úgy mint a testünk. A Covid és a háború és a most realizált infláció …
Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Bulldogharapás korrekciója felnőttkorban sebészet nélkül Egy korábbi blogban kitértem arra, hogy miért érdemes gyermekkorban minél hamarabb felfigyelni és aztán kezelni is a bulldogharapást. Arra is kitértem ott, hogy a kezelés alapja egy olyan felfogás, hogy a bulldogharapás NEM CSAK GENETIKAI okok …
Bulldogharapás korrekciója felnőttkorban sebészet nélkül Read More »
Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Bulldogharapás kezelése gyermekkorban foghúzás és állcsontsebészet nélkül Az egyik legfeltűnőbb fogazati elváltozás a bulldogharapás. Főleg lányok, lányos szülők esetében nagy elkeseredés tárgya, hiszen nagy a félelem, hogy nagyon férfias lesz az arc vonása. Nem is kell feltétlenül profil eltérés ahhoz, hogy …
Bulldogharapás kezelése gyermekkorban, foghúzás és állcsontsebészet nélkül Read More »
Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Mewing – mi is ez valójában? Közösségi média őrület, hatalmas boborék, bizonyítékokat nélkülöző módszer. Ezekbe akadunk könnyen, ha rékeresünk. Ja, meg 2,5 millió találatra a Google-ön, többmilliós nézettségű videókra a Youtube-on és számtalan szép átalakulás-fotóra. Akkor mi is ez valójában? Ez …
Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Meddig tart a fogszabályozó kezelés? Fogszabályozó kezelés hossza: mi határozza meg? Sokszor leírtam és nem lehet elégszer. A fogszabályozás, mint kifejezés nagyon sok különböző kezelési típust foglal magába. Azaz, elsőre nagyon nehéz eligazodni, hogy melyik is a legjobb kezelés számodra és …
Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja A fogak állása és ami mögötte van – összefüggések a fogszabályozásban A fogak állása egy genetikai adottság. Ezen az információn nőtt fel sok fogszabályozó generáció és páciensként is ezt halljuk a rendelőkben. Ez a megállapítás az alapja a legtöbb fogszabályozó kezelési …
A fogak állása és ami mögötte van – összefüggések a fogszabályozásban Read More »
Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Gyermekkori ADHD és alvászavar összefüggései Szülőként semmi sem fontosabb, mint gyermekünket egészségesnek és boldognak látni. Nincs annál keservesebb, mint egy olyan diagnózissal szembesülni, ami egyrészt gyermekünket egész életen át végig kísérheti, másrészt gyógyszeres kezelést igényelhet. Ilyen az ADHD azaz a figyelemhiányos …
Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Felnőttkori alvászavar és alvásfogászat Egyre több fórumon hallunk arról, hogy általában véve nem alszunk jól, egyre több embernek van valamilyen alvászavara. Miért is került ennyire reflektorfénybe az alvás minősége és mit tehet ehhez hozzá a fogorvos? Elolvasom a cikket Dr. Hermann …
Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Ujjszopás leszoktatása Cuki szokás vagy komoly probléma? Milyen hosszú távú következményei lehetnek az ujjszopásnak? Hogyan szoktathatjuk le róla a gyermeket? Elolvasom a cikket Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Ujjszopás leszoktatása Cuki szokás vagy komoly probléma? Milyen hosszú …
Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Felnőttkori fogszabályozás foghúzás nélkül Páciens szemmel joggal tesszük fel a kérdést: A technológia fejlődik, az orvostudomány fejlődik, egyre modernebb eljárások léteznek. Hogyhogy nem találtak még megoldást arra, hogy ne kelljen fogakat eltávolítani a szép mosoly és jó harapás beállítása érdekében? Egyáltalán …
Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Foghúzás nélküli fogszabályozás gyermekkorban Minden szülő vágya, hogy gyermeke szép és egészséges legyen. Sőt egyre több gyermek maga is motivált, ők is szép mosolyt szeretnének. Van, amit viszont sem a szülő, sem a gyermek nem szeretne. Fogat elveszteni a szép mosoly …
7+1 TÉNY, AMIT A FOGSZABÁLYOZÁSRÓL NEKED IS TUDNOD KELL E heti bejegyzésünkben Dr. Hermann Gábor a leggyakrabban feltett kérdésekre válaszol. Az esztétikán túl milyen előnyei vannak a fogszabályozásnak? A közelmúltban fény derült rá, hogy számos, eddig fontosnak gondolt ok egyszerűen alaptalan; azaz tudományosan nem megalapozott. A kusza fogakról sokáig úgy tartották, hogy nehezen …
7+1 TÉNY, AMIT A FOGSZABÁLYOZÁSRÓL NEKED IS TUDNOD KELL Read More »
A LÁTHATATLAN FOGSZABÁLYOZÁS TÖRTÉNETE A láthatatlan fogszabályozás története sok páciensem foglalkoztatja. Sokszor, sok helyről hallható, hogy a fogszabályozás népszerűségének növekedésében, különös tekintettel a felnőttkori fogszabályozásra, a láthatatlan fogszabályozás nagy jelentőséggel bír. Azaz, azért akar egyre több felnőtt fogszabályozó kezelést, mert azt reméli, hogy a kezelése megvalósítható láthatatlan módon. Mit is jelent …
A PÁCIENS 3 KÍVÁNSÁGA A FOGSZABÁLYOZÓ ARANYHALHOZ A mosoly divatossá vált. Egyre többen gondolják úgy, hogy elégedettebbek lennének önmagukkal, ha szebb lenne a mosolyuk. Így a fogszabályozás is a ciki kategóriából az elfogadott, sőt divatos megoldás kategóriába került.A fogszabályozó kezelések száma egyre nő világ szinten és Magyarországon is. A legjelentősebb …
A PÁCIENS 3 KÍVÁNSÁGA A FOGSZABÁLYOZÓ ARANYHALHOZ Read More »
TANÁCSOK PÁCIENSEKNEK: HOGYAN BÍZZUNK MEG AZ ORVOSBAN? Nemrég olvastam egy cikket arról, hogy egy felmérés szerint a magyar lakosság nem hisz az orvostudománynak… Ezt a hírt nagyon sok oldalról lehet boncolgatni. Azzal itt most nem foglalkozom, hogy egy ilyen általános vélekedés mennyire tudható be az összeesküvés elméleteknek és annak, hogy miért épül …
TANÁCSOK PÁCIENSEKNEK: HOGYAN BÍZZUNK MEG AZ ORVOSBAN? Read More »
4+1 JÓ TANÁCS, HA FOGSZABÁLYOZÓT VISELSZ Sok mindennel kapcsolatban írtak már le túladagolási tüneteteket. Egy detoxikáló állomáson sokat tudnának mesélni arról, hogy mennyire hasonlóak a tünetek. Nos létezik egy hasonló túladagolás is: fogszabályozó készülék viselés – túladagolás. A tünetek hasonlók, a különbség az, hogy kinél, mikor jelentkezik. Mikor veszik már …
PERT NYERT EGY PÁCIENS, MERT ELFERDÜLT AZ ARCA A fogszabályozás miatt elferdült arc Ez elég durván hangzik. Egy sikertelen kezelés mindenkinek kellemetlen. Különösen a páciensnek, de az orvosnak is, szélesebb értelemben az egész szakmának, különösen, ha ekkora nyilvánosságot kap. Mi lehet az eset hátterében? Ezt boncolgatja a blog. A fogszabályozás …
ASZIMMETRIKUS ARC- A SZÉPSÉG SZABÁLYTALANSÁGA Mindenki a szépségre vágyik. Bár azt mondják az igazi szép arcban kell egy kis szabálytalanság, mert a teljesen szabályos arc unalmas, azért a szemünk mégis érzékeny a szimmetriára. Egy nagyon ferde arc feltűnik. És sok embert zavar is, ha az arcában felfedez nem szimmetrikus vonásokat. A …
HATALMAS TÉVEDÉS A FOGSZABÁLYOZÁSBAN, AVAGY A FOGHÚZÁS MÍTOSZA Motto: Mit tesz egy autógyár, ha a biztonságosnak vélt új modelljéről kiderül, hogy nem is annyira biztonságos? Képzeljünk el egy olyan helyzetet, hogy egy autógyár éppen bemutatja a legújabb modelljét! A modell egész jól fogy, és a bemutatás után nem sokkal a …
HATALMAS TÉVEDÉS A FOGSZABÁLYOZÁSBAN, AVAGY A FOGHÚZÁS MÍTOSZA Read More »
A FOGSZABÁLYOZÁS EGYIK TITKA – MIÉRT MOZDULNAK VISSZA A FOGAK A KEZELÉS UTÁN? Motto: “nem látja a fától az erdőt” Ugye milyen ismerős? Mit is jelent ez a mondás? Az illető annyira a részletekre koncentrál, hogy nem látja át az összefüggéseket, más szóval a kevésbé fontos dolgok elvonják a figyelmét …
A FOGSZABÁLYOZÁS EGYIK TITKA – MIÉRT MOZDULNAK VISSZA A FOGAK A KEZELÉS UTÁN? Read More »
A MEGLEPŐ VÁLASZ Minden aggódó szülő szeretné, hogy gyermeke egészséges, szép és sikeres legyen. Nagyjából tudjuk, hogy sokat kell mozognia, egészségesen táplálkoznia és jól kell boldogulnia a tanulmányokkal. De a mosolya is legyen szép, mert az manapság ugyancsak záloga a sikeres életnek. Nagyjából ezt tanítja nekünk a társadalom. Azaz mire …
STAR WARS A FOGSZABÁLYOZÁSBAN 4 meglepető terület, ahol a lézerek segíthetik a fogszabályozást Azt gondoljuk, tudjuk miről szól a fogszabályozás. Ahhoz, hogy a kuszán álló fogak szép sorba rendeződjenek felteszünk egy fogszabályozó készüléket és az szépen a megfelelő helyre mozgatja a fogakat. Na jó, ez néha elég sokáig tart és …
KÜLÖNLEGES FOGSZABÁLYOZÁS, AMITŐL JOBB LESZ A LÉGZÉSED Ha azt gondolod, tudod mi a fogszabályozás, akkor van egy nagy titkunk. A szép mosolyon felül egy jól kivitelezett fogszabályozó kezelés a légzésre is pozitív hatással lehet. Mit is jelent a légzés? Az a folyamat, amely során friss oxigént vesz magához a szervezet, …
KÜLÖNLEGES FOGSZABÁLYOZÁS, AMITŐL JOBB LESZ A LÉGZÉSED Read More »
Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Horkolás és fogszabályozás Hogyan segíthet a modern, egészségközpontú fogszabályozás a horkolás problémáján? Olvasd el Dr. Hermann Gábor blogját! Elolvasom a cikket Dr. Hermann Gábor Fogszabályozó szakorvos, alvásfogorvos, egészségközpontú fogszabályozás-specialista blogja Horkolás és fogszabályozás Hogyan segíthet a modern, egészségközpontú fogszabályozás a horkolás …
A SIKERES FOGSZABÁLYOZÁSI LOGOPÉDIA TITKA Mit tudunk a logopédiáról? Hangok képzési zavarainál szokták javasolni, meg néha akkor, ha a nyelésnél valami nem megfelelően működik. Ennél természetesen lényegesen többet tud a logopédia de nagyjából be kell hogy valljuk ez az amit átlagban egy páciens tud. Meg még azt, hogy néha a …
TÖNKRETETTE AZ ÉLETÉT A FOGSZABÁLYOZÓ KEZELÉS A TV2 Tények műsorában szerepelt a héten egy hölgy szomorú esete. A riport lényege az, hogy évekkel korábban, érettségije előtt kapta meg a fogszabályozó készüléket. A kezelés célját nem ismerjük, csak azt, hogy eredetileg 3 évre tervezték a beavatkozást. Egy ilyen hosszú idő azt jelentheti, hogy …
5 JAVASLAT, HOGYAN NEVELJÜNK EGÉSZSÉGES FOGAZATÚ GYERMEKET Sokszor hangzik el a kérdés: Mikor vigyem el a gyermekemet fogszabályozó orvoshoz? Alapvetően még mindig sokan vélekednek úgy, hogy a fogak állásának zavara genetikai okok miatt alakul ki. Azaz a gyermek nő, fogai alakulnak, és lesz egy kor amikor majd az orvos csinál …
5 JAVASLAT, HOGYAN NEVELJÜNK EGÉSZSÉGES MOSOLYÚ ÉS FOGAZATÚ GYERMEKET Read More »
ÁLLKAPOCS ÍZÜLETI PROBLÉMÁK ÉS FOGSZABÁLYOZÁS Az állkapocs ízületi probléma, valójában egy gyűjtő kifejezés. Volt már valaha arcfájdalmad? Vagy nyakfájdalmad? Csikorgatod a fogaidat?Akkor Te is érintett vagy, vagy érintett voltál ebben a témában. Ugyanis ezek is beletartozhatnak ebbe a nagy gyűjtő kategóriába. A klasszikus problémák, amikről egy kalap alatt beszélhetünk a …
VÉGRE ITT A VÁLASZ – MIÉRT KUSZA EGYRE TÖBB GYERMEK FOGSORA? Több fogszabályozó szakember a világ különböző tájairól mutat rá aggódva a problémára: Egyre nehezebb olyan gyermeket találni, akinek ne lenne valamilyen harapási eltérése. Ráadásul ez csak a probléma egyik fele. Ugyanis hasonló ütemben nő a gyermekeket érintő viselkedési-, tanulási …
VÉGRE ITT A VÁLASZ – MIÉRT KUSZA EGYRE TÖBB GYERMEK FOGSORA? Read More »
MIÉRT LETT ILYEN FONTOS AZ ALVÁS AZ ORVOSLÁS SZÁMÁRA? Az alvás pihenés. Az alvás egy természetes folyamat. Akár azt is gondolhatnánk, hogy annyira természetes, hogy az nem romolhat el. Hogyan lehet mégis, hogy az alvászavarok akár súlyos betegségeket is okozhatnak? A mai videó bemutatja az alvás medicinát és azt miért lett ennyire …
MIÉRT LETT ILYEN FONTOS AZ ALVÁS AZ ORVOSLÁS SZÁMÁRA? Read More »
MI A TEENDŐ, HA VIZSGÁLAT ELŐTT LEBETEGSZEL? Az influenza, és más fertőző betegségek különösen veszélyesek. A vírusok elsősorban cseppfertőzéssel, érintéssel, váladékokkal terjednek, így köhögéssel, tüsszentéssel, beszéddel, vagy akár légzéssel is továbbadhatóak. A fogászati rendelő fertőzés szempontjából vörös zóna! A HermannOrtho rendelőben kiemelt figyelmet fordítunk a higiénia megőrzésére, és az eszközök sterilizálására, hogy minimálisra csökkentsük …
KERESZTHARAPÁS KEZELÉSE A FOGSZABÁLYOZÁSBAN Ideálisan a felső fogív elég széles ahhoz, hogy minden fog tekintetében kívülről borítsa be az alsó fogsort. Amennyiben az alsó fogak kijjebb vannak a felső fogakhoz képest, azt keresztharapásnak hívjuk. Ez a keresztharapás kialakulhat 1-1 fognál, de érinthet egyszerre több fogat, fogcsoportot is. A keresztharapás önmagában nem …
